Devido sua sensibilidade é importante que as pessoas tenham cuidado maior com a audição, pois uma vez prejudicada, pode acarretar problemas auditivos temporários ou até mesmo definitivos.
A perda auditiva geralmente é causada durante o nosso dia-a-dia, devido a exposição intensa a ruídos como o transito, shows e fones de ouvido, muitas vezes podendo ser evitada segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde). Mas não é necessário se privar das atividades presentes no seu cotidiano para prevenir sua audição, para isso nós da Listen Here criamos uma lista com os quatros principais fatores que contribuem para a perda da audição e as melhores dicas para sua prevenção.
Veja como uma simples mudança de hábitos pode evitar o surgimento de problemas auditivos:
1 – Evite a exposição constante de baralho ou ruído: os ruídos elevados são nocivos à audição e são presentes no nosso dia-a-dia, seja no carro, na balada, em shows e restaurantes ou até mesmo nos. A dica é se for para algum desses lugares com alto índice de ruído, fazer o uso protetores auriculares ou até mesmo aparelhos auditivos.
2 – Cuidado com as doenças crônicas: diabetes e hipertensão danificam os micro vasos sanguíneos responsáveis por levar sangue e oxigênio às células dos ouvidos, que começam a degenerar e perder suas funções. A dica é manter estas doenças controladas evita uma série de complicações da saúde e preserva a audição.
SAIBA MAIS
3 – Fique atento com o uso de medicamentos: quimioterapia, anti-inflamatórios e aspirina possuem efeitos colaterais ototóxicos, ou seja, intoxicam as células do sistema auditivo. A perda auditiva causada por estes remédios pode ser temporária ou definitiva, dependendo do tempo de uso e do tipo de medicamento. Por isso, é importante nunca utilizar medicamentos sem orientação médica.
4 – Cuidado com a limpeza dos ouvidos: a cera dos ouvidos é uma substância produzida naturalmente para proteger os ouvidos da entrada de poeira, bactérias e insetos. A dica é evitar utilizar hastes flexíveis (cotonetes) que podem furar os tímpanos, causando sangramentos, infecções a até mesmo perda auditiva.
Fazendo a mudança desses simples atos presente no nosso cotidiano pode evitar e prevenir diversos fatores causadores de problemas auditivos. Em caso de perda auditiva, faça a utilização regular de aparelhos auditivos e procure um fonoaudiólogo capaz de orientar o melhor tratamento relacionados à audição.
